wapt image 1669 Gestione del tempo - Come guadagnare un'ora in più ogni giorno Revisione del libro - I dieci consigli principali
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Gestione del tempo – Come guadagnare un’ora in più ogni giorno Revisione del libro – I dieci consigli principali

Sebbene la guida alla gestione del tempo di Ray Joseph “Come guadagnare un’ora in più ogni giorno” è stato pubblicato per la prima volta nel 1955, contiene principi che sono ancora molto rilevanti. È ancora molto apprezzato in Giappone come principale riferimento per l’efficienza.

Mentre oltre 500 suggerimenti per la gestione del tempo sono inclusi nelle oltre 240 pagine, ho messo insieme il mio elenco dei primi dieci dei preferiti qui che daranno un’idea dello scopo di questo libro:

1. Motivati ​​ad alzarti dal letto ogni mattina trascorrendo alcuni minuti dopo il risveglio concentrandosi sulle attività più piacevoli e piacevoli che si prospettano per quella giornata. Pagina 5.

2. Per gli uomini: imparare a usare un file rasoio elettrico può far risparmiare molto tempo al mattino. Investire in un rasoio di buona qualità insieme all’uso di una preparazione pre-rasatura darà una rasatura profonda. Basta disciplinare te stesso per mantenere i 7-10 giorni necessari affinché la pelle si adatti prima di poter ottenere risultati ottimali. Pagina 11.

3. Indipendentemente dall’organizzatore esatto che utilizzi, assicurati di creare un file lista di cose da fare per ogni giorno e aggiorna e assegna nuovamente le priorità man mano che la giornata avanza. Questo singolo passaggio può pagare enormi dividendi nella gestione del tempo e nella produttività poiché la mente è addestrata a concentrarsi sul compito più importante a portata di mano. Pagina 20.

4. Determina quello del tuo corpo i periodi di punta di produttività. Ciò può comportare la conservazione di una nota per due o tre settimane e il monitoraggio dell’attività, ma una volta identificati, i periodi di punta dovrebbero essere mantenuti per le attività più importanti. Pagina 44.

5. Ecco un metodo di gestione del tempo semplice ma molto efficace per la gestione di paperowrk. Avere a che fare con lavoro d’ufficio utilizzando due semplici regole:

Primo, maneggia il pezzo di carta non appena arriva in mano.

in secondo luogo, decidi quale di queste quattro azioni intraprenderai:

  1. agire su di esso
  2. trasmetterla
  3. archiviarlo
  4. scartalo

Pagina 65.

6. Ottimizzare velocità di lettura e conservazione utilizzando quattro semplici passaggi:

  1. Leggi con uno scopo, non senza meta
  2. Concentrati sulle prime frasi
  3. Non muovere le labbra mentre leggi
  4. Evita la lettura parola per parola

La padronanza di questi quattro passaggi può fare un’enorme differenza sulla quantità di materiale che puoi assorbire e ricordare. Pagina 158.

7. Uso tempo di attesa proficuamente leggendo o rilassandosi. Porta sempre con te del materiale di lettura per utilizzare quei minuti dispari quando sei tenuto ad aspettare. Oppure, impara semplici tecniche di rilassamento in modo da poter risparmiare energia e rimanere in forma e vigile durante il giorno. Pagina 179.

8. Trasforma il tuo macchina in un centro educativo. Usa saggiamente il tempo di viaggio e ascolta i programmi audio o gli audiolibri mentre guidi o sei bloccato nel traffico. Pagina 193.

9. Assicurati di esserlo non dormire di più di quello che ti serve. Monitora il tuo corpo per un periodo di dieci giorni riducendo il tempo di sonno di un’ora o mezz’ora e vedi se puoi ancora funzionare. Secondo alcuni analisti, molte persone dormono il numero di ore che fanno per abitudine, non per necessità. Pagina 216.

10. Fare fare la spesa la mattina presto subito dopo l’apertura del negozio quando non ci sono folle. Questo può essere un notevole risparmio di tempo! Pagina 228.

Potremmo non essere in grado di modificare la durata di un giorno da 24 ore a 25 ore, ma possiamo utilizzare queste 24 ore in modo tale da guadagnare un’ora in più attraverso una gestione del tempo equilibrata e prudente.

Il libro di Ray Joseph soddisfa sicuramente questo obiettivo fornendo una serie di suggerimenti e suggerimenti per la gestione del tempo tra cui scegliere.

Titolo: Come guadagnare un’ora in più ogni giorno

Autore: Ray Joseph

ISBN: 0722529953

Edizione rivista: 1994

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